Cara Tambah Berahi Secara Semula Jadi

Perlu diakui bahawa ghairah seks baik buat isteri mahupun suami tidak akan sentiasa membara.  Gejolak nafsu seks juga ada pasang surutnya.  Ada ketikanya nafsu berahi yang meninggi akan turun merudum tanpa diketahui sebabnya.

Bagi anda yang menghadapi masalah tersebut, apa kata cuba dahulu dengan cara semula jadi seperti berikut :

1. Percaya Diri

Tidak ada yang dapat menurunkan hasrat seksual seseorang selain rasa rendah diri.  Oleh itu cubalah dapatkan semula keyakinan diri.

2. Tongkat Ali

Herba yang memiliki khasiat penyembuhan ini dikatakan dapat memperbaiki aliran darah ke otak dan organ seks.  Tongkat ali juga diyakini memiliki kesan meningkatkan hasrat, kesenangan seksual dan orgasma.

3. Urutan

Teknik urutan dapat dilakukan untuk meningkatkan rangsangan seksual terutama jika anda sering stres, rungsing atau marah.  Sediakan bilik dengan suasana yang romantik, muzik yang lembut dan mulakan mengurut pasangan.  Setelah siap mintalah pasangan mengurut anda pula.

4. Makan dengan betul

Jika tubuh lemah akibat kesihatan yang buruk, tidak mustahil hubungan seksual juga akan terkena tempiasnya.  Makanlah lima hingga sembilan jenis buah-buahan dan sayuran sehari untuk menjaga kesihatan.

5. Kurangkan berat badan

Memiliki berat badan berlebihan mampu mempengaruhi kualiti kehidupan initm.  Obesiti menimbulkan penyakit pembuluh darah yang mengurangi aliran darah ke organ genital.  Akibatnya ereksi sukar terjadi.

6. Senaman

Senaman teratur membantu meningkatkan aliran darah ke organ seksual.  Ia juga membuatkan anda merasa lebih yakin pada diri sendiri.

7. Berhenti merokok

Jika anda memang seorang perokok, fikirkanlah akan kemungkinan anda menghadapi masalah seks.  Memang telah lama dikenal pasti bahawa rokok memiliki pengaruh yang buruk terhadap aliran darah ke organ seksual.

Selamat beramal..hehehe

Share on Google Plus

About Unknown